最近なかなか蹴る時間がなく、ストレスがたまっていたので、昼休みに蹴った。 なんか、安定期？ロッド効果？いつの間にかトーストール交互連続にA.T.W.を混ぜたりするおしゃれプレイができるようになってる俺。きちゃった？おりてきちゃった？「課題はスタミ…

開腹＆紐の短くなった（90cm）ロッドレイバー、ヤバい。昨夜、ナランハで購入する夢を見たくらい欲しかったロッドレイバー。 今日は明日の朝が早いので軽く、と思って始めたら、トーストール32回。大幅に記録更新。 インサイドストールは4回といつも通りの感…

「フットバガー」結び完了。まだ開腹はしてないし、紐も長い。帰ったら、開腹＆紐チェンジ。「ロッドレイバー」という呼び名は商品名なので、俺のロッドは右が「マギー」で左が「メイ」(写真はメイ)。 ナランハがジャグリング祭だったので、シゲさんを中心と…

トーストールの回数はあがらないものの、だいぶいい感じになってきつつある。そして、インサイドストールの記録が6回にあがる。 わかっちゃったかもしれない、インサイドストール。 あせらず優しく受け止めて、返す。無駄な力を抜く。なんなら笑顔を作ってみ…

インサイドストールの季節が到来している。 左右交互はよくて３回だし、そもそも１回目をスカすことがおおすぎたので、作戦変更して手から落としてインサイドストールしてまた手で受け止める。それを交互にやっていく。これだとストールできる確率が上がる。…

練習はやらなかったものの、かなりの成果があった。太もも周りを中心に乳酸がたまってる。昨日のインサイドストールの練習のせいだ。 ということは、今までそんなに感じなかったのは、トーストールの時にサポートレッグを効果的に使えていない（逆に言うと、…

早速靴を履いてA.T.W.をやってみる。無理。靴の重さのせいなのか、靴のスペースのせいなのか、廻って甲に触るのが精一杯で、なんとか1回乗るも、その先には全く動けない金縛り状態になる。 とりあえず、基本に戻ってトーストールの練習と今日はインサイドス…

外の地面はまだ若干湿っているし、今日はお休みにしよう、と思っていたが、我慢できず部屋の中でキック。 靴が無いとストールなんてできる訳が無い、と思っていたが、いつの間にかトーストールなら出来るようになっていて、10overも行けた。むしろ裸足の方が…

第１回聖地ナランハツアーを天気予報の雨にも関わらず敢行する。 あの店は何なんだ？！どの店員さんも、みんな何でもうまいじゃないか？！とぽろりと言ったら、店員さんに「扱ってる商品は一応すべて個人差はあれどさわりますから」と納得の答えをいただく。…

１日のインターバルが３日に感じるくらい、雨がやむのを待っていた。練習の再開だ。今日は基本はいつもどおり両足交互のトーストールをメインに、インサイドキックのリフティングで気分転換をいれたり、トーストールからインサイドストールの練習を始めてみ…

シゲさんのいいとも出演を見る。 わかっていたことだが、改めて見るとすげえ。トーストールをこつこつやってる人間にとっては「フェニックス」っていう技の響きからしてすごい訳だが、実際にすごかった。わかりやすくみやすくすごかった。 と、いうことで今…

フットバッガーにとっての聖地、ナランハへ新しいダートバッグを買いに行く。今のダートバッグのくたびれ具合を確認すると同時に、練習に気合いが入るようにと、２つ目を買うのだ。 ナランハ店内は、その手のものが好きな人にはたまらない品揃え。俺は速攻で…

小太郎君がちらっと遊びにきたので、軽く蹴る。 しっかりと自分のダートバッグ（白＆赤）を持ってきた小太郎君。あたらしいバッグは眩しいぜ！俺も新しいダートバッグを買いに行こう。 "Thank You My Girl"以外にも"これが私の生きる道"などの一連のPuffyの…

晴れてたら、帰って短パンに履き替えてダートバッグとスポーツドリンクを持って外に出る。もうこれ日課。 今日もトーストール10回を目標にはじめて10分くらいででかい波がきた！あら、きちゃったこれ、はやくも第１目標クリア？俺、乗っちゃう？と９回目をキ…

ちかくにわりとあかるく、車や人通りを気にしないですみそうな場所を見つけ、蹴る。 今日もトーストール。受け止めてあげて、送り出すような感じで、膝をビヨ〜ンとあげる（BGMはビヨンセのB's DAY）。左右交互に、目標は10回だったが、最高７回目の受け止め…

帰りに同僚とラーメンを食ってかえったので、0時から逆算して今日はパチカの練習をあきらめる。 昨日に引き続き、トーストールの練習。iPod nanoでGhostface Killahを聴きながら、今日は左右交互に。 軸足の使い方が正しいのかどうかわからないけれど、あま…

基本は大事だよ、ということで、帰りの道中、頭の中でイメージトレーニングしていたトーストールをじっくりとやることにする。 いままでインサイドキックの練習ばかりだったが、軽い気持ちで受けるくらいはちょいちょいやっていたので、感覚としてつかみやす…

またも、カバンを掘り投げ15分くらい電灯の下で蹴る。暗いと目が悪いからか、フットバッグを目が追いきれないが、そもそも安定性が今のテーマなので、振られちゃってる時点で駄目だな、と。 上手な人の動画を観ると、やっぱりリズムなんだな、とRhythm & Sou…

昨日、２年ぶりくらいにフットバッグをやったら、自分リバイバル。とりあえず、家ついてからカバンを掘り投げ（のび太スタイル）電燈の下で１５分ほど蹴る。当然のことながら、全然続かない。やはり２年のブランクは・・・と言うほどもとが巧くない。